Manfaat Buah Sawo untuk Ibu Hamil dan Anak anak

   Buah sawo adalah buah yang mudah di jumpai di negara kita Indonesia.Bahkan kulit asli orang Indonesia terkenal di seluruh dunia dengan sebutan warna kulitnya sawo matang.

   Buah sawo menjadi salah satu buah favorit kebanyakan orang.Karena rasanya yang manis dan teksturnya daging buahnya yang lembut.

   Kandungan nutrisi yang terdapat pada buah sawo adalah posfor,magnesium,karbohidrat,protein nabati,vitamin B,vitamin C,Flavonoid,zat besi dan kalsium.

   Karena kandungan yang terdapat pada buah sawo sangat banyak maka pakar kesehatan menganjurkan buah sawo untuk di konsumsi oleh ibu hamil dan anak anak.Adapun manfaat buah sawo untuk Ibu Hamil dan anak anak adalah;

》☆ Mengingat kandungan vitamin B yang terdapat pada buah sawo dapat meredakan dan mengurangi keluhan pada ibu hamil saat Morning Sickness.

》☆ Melancarkan pencernaan ,buah sawo sangat baik di konsumsi mengingat ibu hamil sering mengalami sembelit.

》☆ Bermanfaat untuk tumbuh kembang janin.

》☆ Baik untuk pertumbuhan anak anak agar  memiliki tulang yang baik,karena sawo mengandung protein yang tinggi.

》☆ Buah sawo mengandung ekspektoran yang dapat menghilangkan batuk dan lendir,sehingga buah buah sawo bisa mengobati batuk dan pilek.

》☆ Kulit sawo dapat mengobati sakit diare.

》☆ Getah buah sawo dapat di jadikan sebagai penambal gigi yang rusak.

   Namun perlu diperhatikan pemberian buah sawo untuk anak anak usia di bawah satu tahun,mengingat rasa buah sawo yang manis atau kandungan gula yang tinggi.Anak anak usia dibawah satu tahun yang baru beradaptasi dengan makanan pendamping ASI.Karena rasa manis yang ada pada buah sawo akan berpengaruh pada rasa anak ,dimana pada akhirnya sang anak hanya menyukai rasa manis saja.Untuk  solusinya adalah dengan memperkenal dengan berbagai buah buahan.

   Selain  pemberian dan memperkenalkan buah buahan pada anak ,dampingi juga menu anak dengan nutrisi terbaik dan melengkapi gizinya dengan minum susu SGM Eksplor setiap hari.

#MombassadorSGMEksplor

#SGMEksplor

#GenerasiMaju

  

Manfaat Buah Mangga Untuk Bayi dan Anak

   Siapa yang tidak suka dengan buah satu ini ,dalam kondisi masih mengkal kadang sudah di manfaatkan untuk di buat asinan atau rujak,apalagi kalau sudah matang dan berwarna kuning,hanya melihat sepintas saja membuat lidah berkecap ingin menikmatinya.

    Apakah buah mangga bermanfaat untuk balita ,mengingat kondisi pencernaan nya masih rentan.Menurut pakar kesehatan ,ternyata mangga sudah bisa loh ,di perkenalkan pada bayi sebagai makanan pendamping ASI (MPASI),saat usia mulai 6 bulan.Namun pastikan mangga dalam keadaan benar benar matang dan diberikan dalam keadaan sudah sangat halus karena mengingat mangga banyak seratnya.

    Adapun kandungan gizi yang terdapat pada buah mangga adalah mengandung Vitamin A ,Vitamin B6 ,Vitamin C , Zat Besi  dan Karoten serta mengandung Kalori baik yang bergizi.Manfaat mangga pada bayi dan anak adalah;

》Dapat menaikkan berat badan pada bayi,karena buah mangga mengandung kalori yang baik.

》Memperbaiki dan menjaga kesehatan otak bayi karena mangga mengandung Vitamin B6,

》Membantu meningkatkan ingatan dan konsentrasi pada bayi karena mangga mengandung asam glutamin.

》Menjaga kesehatan mata bayi agar penglihatannya tetap normal dan terhindar dari berbagai penyakit mata ,ini karena mangga mengandung Vitamin A.

》Melindungi tubuh bayi dari serangan radikal bebas juga mencegah penyakit kanker dan jantung sejak dini,ini manfaat buah mangga karena mengandung Betakaroten dan karotenoid.

》Meningkatkan jumlah sel darah merah bayi dan mencegah anemia pada anak karena buah mangga mengandung Zat Besi.

》Memperbaiki sistem kekebalan tubuh bayi karena mangga kaya akan Vitamin C dan beta karoten

    Namun perlu di ingat ya bunda, pastikan si kecil tidak alergi pada mangga atau keluarga (ayah atau bunda) tidak memiliki alergi pada makanan.Pertama tama berikan hanya sedikit ,tunggu beberapa hari jika tidak ada reaksi boleh di berikan kembali.

    Yuk bunda mari biasakan si kecil mengenal berbagai jenis buah sejak dini,berikan juga Nutrisi terbaik dan lengkapi gizinya

dengan minum susu SGM Eksplor sesuai tahap usianya  setiap hari.

#MombassadorSGMEksplor

#SGMEksplor

#GenerasiMaju

Manfaat Bermain Sepatu Roda Untuk Anak

     Anak anak mulai bosan bermain sepeda,petak umpet,main bola atau permainan yang lain.Coba deh bunda, kenalkan dengan permainan olahraga yang satu ini,sepatu roda.Bukannya cuman menyenangkan tapi juga menyehatkan loh.
     Sebelum mengenalkan pada permainan olahraga satu ini, ada baiknya bunda mempersiapkan dulu pelindungnya.Adapun pelindungnya adalah seperti kaos kaki , helm ,pelindung lutut , siku  dan telapak tangan.Fungsi dari pelindung tersebut adalah  untuk melindungi tubuh atau badan  saat terjatuh sehingga cedera tidak menjadi fatal saat jatuh.
     Selain mempersiapkan pelindung.Yang tak kalah penting saat akan melakukan olahraga sepatu roda adalah pemanasan,guna atau manfaat melakukan pemanasan adalah agar tidak mudah terkilir atau kram saat bermain.
     Adapun manfaat bermain sepatu roda pada anak adalah :
1》.Melatih Kemampuan motorik dan membuat anak mudah berkonsentrasi.
Dengan bermain sepatu roda kemampuan anak untuk fokus dan berkonsetrasi akan terlatih dengan baik ,karena saat meluncur dengan sepatu roda  anak akan fokus dan menyeimbang kan tubuhnya agar tidak mudah jatuh dan tentu saja otomatis syaraf syaraf  motorik anak akan bekerja untuk menjaga  tubuhnya agar tetap di atas sepatu roda.

2》.Menguatkan kaki.
Karena permainan olahraga sepatu roda fokus pada kekuatan kaki ,secara otomatis akan menguatkan kaki.

3》.Meningkatkan rasa percaya diri.
Ternyata  permainan olahraga sepatu roda ,tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik anak tapi juga kesehatan mentalnya.Dengan berhasil melakukan berbagai tantangan akan membuat serta meningkatkan rasa percaya diri anak lebih akan kemampuannya.

4》.Membuat jantung anak sehat.

5》.Menambah teman atau sahabat.
Secara otomatis jika melakukan permainan olahraga ini akan membuat bertambah sahabat atau teman, karena permainan sepatu roda akan lebih asik juga menyenangkan jika dilakukan secara berkelompok atau bersama sama.

6》.Tidur anak akan lebih nyenyak.
Saat bermain olahraga sepatu roda akan menguras tenaga sehingga akhirnya terasa lelah.Hingga saat jam tidur anak akan langsung tertidur pulas dan nyenyak.
     Jadi bunda tertarik untuk memperkenalkan si kecil pada permainan olahraga sepatu roda.Menurut para ahli olahraga ini sudah dapat di perkenalkan pada anak saat usia 5 tahun ya bunda.
     Agar si Kecil tumbuh sehat dan cerdas dan tentunya kuat melakukan olahraga sepatu roda atau aktivitas yang yang lain.Selalu penuhi gizi dan nutrisi si kecil ya bunda dengan makanan yang bergizi.Lengkapi juga nutrisi si Kecil dengan minum susu minimal 2x sehari ya bunda.
#MombassadorSGMEksplor
#SGMEksplor
#GenerasiMaju

AKSI NUTRISI GENERASI MAJU

      Asupan nutrisi adalah salah satu Fondasi tumbuh kembang 33 juta anak anak Indonesia untuk menjadi sumber daya yang unggul.Salah satu perusahaan susu yang tak henti memberikan kontribusinya dalam memberikan nutrisi untuk #GenerasiMaju adalah PT.Sarihusada Generasi Mahardhika.
      PT.Sarihusada adalah perusahaan yang memproduksi produk bernutrisi untuk bayi dan anak anak ,mulai dari susu formula hingga makanan bernutrisi dengan standar mutu internasional.
     Tujuan utama PT.Sarihusada  berdiri adalah memenuhi kebutuhan nutrisi keluarga Indonesia dengan menyediakan produk produk berkualitas tinggi dengan harga terjangkau.
      Adapun Misi dan Visi didirikan nya PT.Sarihusada adalah :
"Menjadi Pemimpin pasar  produk Nutrisi bergizi untuk bayi dan anak di Indonesia"~~VISI
"Memperbaiki Nutrisi  Masa Pertumbuhan Anak anak Indonesia ,Mengurangi import makanan yang diproses khususnya produk susu bubuk,Turut serta membangun kesehatan dan kecerdasan bayi dan anak anak Indonesia dengan menyediakan produk nutrisi terpercaya dan terjangkau."~~MISI
      Adapun produk produk yang sudah diproduksi oleh PT.Sarihusada adalah:
~Untuk ibu hamil dan menyusui adalah SGM BUNDA dan LACTAMIL.
~Untuk anak anak adalah SGM EKSPLOR 1+ ,3+ dan 5+ ,SGM Eksplor Soya,SGM Eksplor PHpro,SGM Eksplor  1 +, 3+  Buah dan Sayur serta SGM AKTIF ( minuman susu uht sebagai bekal nutrisi untuk beraktivitas di luar rumah).
     Masa depan 33juta anak Indonesia untuk menjadi penerus bangsa ada ditangan kita bersama. Yuk bunda bunda tunjukkan dukungan bunda dalam aksi Nutrisi Generasi Maju.Aksi bunda sama dengan satu dukunganNutrisi untuk anak Generasi maju Indonesia.
      Kegiatan "Aksi Nutrisi Generasi Maju " ini di selenggarakan oleh PT.Sarihusada Generasi Mahardhika,sebagai produsen dan pemegang merek sah dari SGM Eksplor.Program ini adalah program yang mengajak semua kalangan masyarakat umum bersama sama mendukung nutrisi anak anak generasi maju Indonesia melalui unggahan foto dan komitmen pada akun Facebook.
      Gabung yuk bunda bunda sekarang dan dapatkan kesempatan untuk mendapatkan atau memenangkan hadiah menarik setiap minggunya.
       Untuk cara dan informasi lebih lanjutnya bunda bisa lihat di Facebook Aku Anak SGM atau bunda  buka linknya di  klik http://bit.ly/TnCAksiNutrisi. Lomba Aksi ini berlangsung dari 1 Maret -10 Juli 2019 pukul 22.59 wib.
#AksiNutrisiGenerasiMaju
#MombassadorSGMEksplor
#SGMEksplor
#GenerasiMaju