Manfaat Bermain Sepatu Roda Untuk Anak

     Anak anak mulai bosan bermain sepeda,petak umpet,main bola atau permainan yang lain.Coba deh bunda, kenalkan dengan permainan olahraga yang satu ini,sepatu roda.Bukannya cuman menyenangkan tapi juga menyehatkan loh.
     Sebelum mengenalkan pada permainan olahraga satu ini, ada baiknya bunda mempersiapkan dulu pelindungnya.Adapun pelindungnya adalah seperti kaos kaki , helm ,pelindung lutut , siku  dan telapak tangan.Fungsi dari pelindung tersebut adalah  untuk melindungi tubuh atau badan  saat terjatuh sehingga cedera tidak menjadi fatal saat jatuh.
     Selain mempersiapkan pelindung.Yang tak kalah penting saat akan melakukan olahraga sepatu roda adalah pemanasan,guna atau manfaat melakukan pemanasan adalah agar tidak mudah terkilir atau kram saat bermain.
     Adapun manfaat bermain sepatu roda pada anak adalah :
1》.Melatih Kemampuan motorik dan membuat anak mudah berkonsentrasi.
Dengan bermain sepatu roda kemampuan anak untuk fokus dan berkonsetrasi akan terlatih dengan baik ,karena saat meluncur dengan sepatu roda  anak akan fokus dan menyeimbang kan tubuhnya agar tidak mudah jatuh dan tentu saja otomatis syaraf syaraf  motorik anak akan bekerja untuk menjaga  tubuhnya agar tetap di atas sepatu roda.

2》.Menguatkan kaki.
Karena permainan olahraga sepatu roda fokus pada kekuatan kaki ,secara otomatis akan menguatkan kaki.

3》.Meningkatkan rasa percaya diri.
Ternyata  permainan olahraga sepatu roda ,tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik anak tapi juga kesehatan mentalnya.Dengan berhasil melakukan berbagai tantangan akan membuat serta meningkatkan rasa percaya diri anak lebih akan kemampuannya.

4》.Membuat jantung anak sehat.

5》.Menambah teman atau sahabat.
Secara otomatis jika melakukan permainan olahraga ini akan membuat bertambah sahabat atau teman, karena permainan sepatu roda akan lebih asik juga menyenangkan jika dilakukan secara berkelompok atau bersama sama.

6》.Tidur anak akan lebih nyenyak.
Saat bermain olahraga sepatu roda akan menguras tenaga sehingga akhirnya terasa lelah.Hingga saat jam tidur anak akan langsung tertidur pulas dan nyenyak.
     Jadi bunda tertarik untuk memperkenalkan si kecil pada permainan olahraga sepatu roda.Menurut para ahli olahraga ini sudah dapat di perkenalkan pada anak saat usia 5 tahun ya bunda.
     Agar si Kecil tumbuh sehat dan cerdas dan tentunya kuat melakukan olahraga sepatu roda atau aktivitas yang yang lain.Selalu penuhi gizi dan nutrisi si kecil ya bunda dengan makanan yang bergizi.Lengkapi juga nutrisi si Kecil dengan minum susu minimal 2x sehari ya bunda.
#MombassadorSGMEksplor
#SGMEksplor
#GenerasiMaju