Pohon atau daun katuk dengan nama latin Sauropus androgynous,sangat mudah di jumpai di negara kita Indonesia.Daun katuk biasanya tumbuh secara acak pada bagian batangnya.Cara menanam pohon katuk,tergolong pekerjaan mudah,pohonnya tahan lama,mudah tumbuh subur dan perawatannya minim alias simpel .
Daun katuk ternyata ada banyak kandungan yang sangat berguna untuk tubuh kita.Nutrisi yang ditemukan dalam daun katuk diantaranya Vitamin A, Vitamin B ,Vitamin C dan Vitamin E,Lemak,Protein,Kalsium,Zat Besi dan Fosfor.Selain itu di temukan juga bahwa daun katuk mengandung Efedrin yang sangat efektif untuk mengobati Influenza.
Daun katuk sudah tidak asing lagi bagi bunda yang sedang hamil atau menyusui ,baik di pedesaan ataupun di perkotaan.Bahkan tenaga medis pun sering menyarankan ibu yang sedang hamil atau menyusui untuk mengkonsumsi sayuran daun katuk untuk meningkatkan produksi ASI secara alami.
Adapun manfaat daun katuk khususnya untuk ibu hamil dan menyusui tentunya selain untuk produksi ASI adalah:
♡》.Kandungan vitamin C pada daun katuk lebih besar daripada buah jeruk.
♡》.Kandungan Kalium pada daun katuk tiga kali lebih besar dari buah pisang.
♡》.Kandungan protein yang terdapat pada daun katuk sangat baik untuk pertumbuhan jaringan plasenta dan otak bayi dalam kandungan.
♡》.Kandungan Vitamin E yang terdapat pada daun katuk cukup baik untuk kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan.
♡》.Kandungan Zat Besi yang terdapat pada daun katuk cukup tinggi, fungsi daun katuk untuk menyebarkan oksigen keseluruh tubuh secara merata,sehingga bayi dalam kandungan terhindar dari masalah kekurangan oksigen.
Selain daun katuk ,banyak lagi sayuran dan makanan bergizi dan sehat yang di sarankan untuk ibu hamil dan ibu menyusui konsumsi .Selama hamil dan menyusui hindari stress ,lakukan olahraga secara rutin dan juga rutin konsultasi ke tenaga medis selama bunda menjalani masa kehamilan.Jangan lupa melengkapi gizi bunda dengan minum susu ibu hamil dan menyusui .Sekarang sudah tersedia loh bunda ,susu untuk ibu hamil dan menyusui dari SGM ( produksi PT.Sari Husada ) yaitu SGM BUNDA , dengan pilihan varian rasa coklat,stroberi,jeruk,dengan kandungan komplinutri yaitu Asam Folat , Minyak Ikan ,Kalsium dan Zat besi
Kesehatan bunda adalah hal utama karena bunda adalah satu satunya sumber nutrisi untuk si Kecil selama masa hamil dan menyusui.SGM Bunda pastikan asupan nutrisi harian bunda tercukupi.Karena masa kehamilan dan menyusui adalah moment yang sangat spesial dan luar biasa bagi seorang wanita.SGM BUNDA berkomitmen untuk menemani Bunda melalui pemenuhan nutrisi yang lezat agar Bunda sehat dan si kecil juga sehat.Yuk konsumsi SGM BUNDA minimal satu gelas sehari agar kebutuhan nutrisi bunda dan si calon " Generasi Maju " terpenuhi.
#MombassadorSGMEksplor
#SGMEksplor
#GenerasiMaju
Tidak ada komentar:
Posting Komentar