Nutrisi Bunda Masa Hamil

   Masa kehamilan adalah moment yang sangat spesial bagi seorang bunda.Menjaga asupan makanan dan nutrisi selama masa kehamilan ternyata adalah sangat penting,karena kesehatan seorang bunda selama masa kehamilan adalah yang utama karena bunda adalah satu satunya sumber mutrisi untuk si kecil didalam kandungan.

   Kekurangan nutrisi pada masa kehamilan dapat menyebabkan gangguan pada masa pertumbuhan fisik pada janin dan juga berpontensi menyebabkan gangguan metabolik yang berisiko hingga bayi beranjak dewasa.
   Selama masa kehamilan bunda harus pandai dan selektif nemilih bahan atau makanan yang bernutrisi ,namun harus bernutrisi lengkap.Selain itu bunda juga harus menghindari makanan tertentu yang dapat menganggu kehamilan misalnya saja alkohol,kopi,buah dan sayur yang tidak di cuci bersih,atau daging baik daging ayam atau sapi maupun ikan yang setengah matang.
   Selain memperhatikan nutrisi makanan selama masa kehamilan ,bunda juga harus dan wajib memeriksakan diri ke tenaga medis seperti bidan atau dokter kandungan secara teratur .Selama masa kehamilan bunda juga tetap bisa melakukan olahraga secara teratur dan jika bunda ragu ,olahraga apa yang aman untuk bunda ,bunda dapat konsultasikan dengan dokter kandungan bunda.Jangan lupa selama menjalani masa kehamilan bunda tidak boleh stress karena mungkin akan berdampak tidak baik untuk bunda dan calon bayi bunda sendiri.
   Setelah memperhatikan asupan nutrisi makanan ,yang tak kalah penting adalah selama masa kehamilan adalah dengan menyempurnakan asupan nutrisi bunda dengan minum susu.Karena susu mengandung kalsium yang menunjang pembentukan tulang rangka janin.Dan pada trimester pertama bunda yang sedang hami membutuhkan kalsium sekitar 1000 miligram/hari dan disarankan mengkonsumsi susu yang mengandung Vitamin B6,guna membantu mengurangi Morning Sickness.

   Sekarang bunda tidak perlu khawatir lagi akan susu yang mengandung Vitamin B6.Karena salah satunya adalah SGM Bunda ,susu untuk ibu untuk ibu hamil dan menyusui yang di produksi oleh PT.Sari Husada.SGM Bunda  selain mengandung Vitamin B6, juga mengandung Asam Folat, Minyak Ikan ,Kalsium dan Zat Besi.Dan semua nutrisi itu penting selama masa kehamilan.Varian susu SGM Bunda ada rasa Coklat, Stroberi dan Jeruk. Tahukah bunda minum susu yang mengandung Vitamin B6  yang di minum dalam keadaan dingin bisa mengatasi rasa mual pada pada pagi hari atau Morning Sickness.Apalagi rasa Stroberi dan Jeruk pada varian SGM Bunda bisa loh di minum dalam keadaan dingin.
   Yuk  Coba bunda, apalagi sekarang ada promo loh.Setiap pembelian  3 Box SGM Bunda ,ukuran 150 gr.Bunda  akan mendapatkan sebuah TUMBLER.Promo ini berlangsung dari tanggal 》》16 April - 15 Mei 2019.《《.  Yuk bunda dapatkan promo ini di Supermarkwt terdekat di kota bunda.
#MombassadorSGMEksplor
#SGMEksplor
#GenerasiMaju